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10月11日為世界鎮痛日，昨日疼痛管理健康科普行大型公益活動(dòng)在北京啟動(dòng)，并在鎮痛周之際深入到北京、上海、濟南等11個(gè)城市進(jìn)行專(zhuān)家義診及健康科普講座，旨在通過(guò)公益科普的教育方式，向大眾宣傳疼痛規范化管理的概念，引起社會(huì )重視。 目前，慢性疼痛已成為危害人民健康的主要疾病之一，多年來(lái)發(fā)病率呈上升趨勢。但面對疼痛，由于對疼痛發(fā)病原因、疼痛種類(lèi)等認知不足，多數患者選擇忍痛，不愿意接受藥物治療。數據顯示，82%以上調研對象不知道急性疼痛和慢性疼痛的區別;約7%以上調研對象不知道急性疼痛會(huì )轉變?yōu)槁蕴弁?，導致了不少疼痛患者在選擇鎮痛方法時(shí)比較盲目，結果有可能適得其反，嚴重影響患者及家人的生活質(zhì)量。 醫師協(xié)會(huì )醫學(xué)科普分會(huì )會(huì )長(cháng)郭樹(shù)彬表示，本次公益活動(dòng)啟動(dòng)會(huì )正值2022年鎮痛周，活動(dòng)推出了疼痛規范化管理步曲。第一步：預防，即在慢性疼痛病癥還未發(fā)生時(shí)建立疼痛管理意識，通過(guò)規范日常的生活習慣，避免出現慢性骨骼肌肉疼痛的病癥。第二步：治療，初期出現癥狀時(shí)需要重視，及時(shí)就醫，根據醫囑分辨病因對癥治療，且重視慢性疼痛帶來(lái)的危害，正確達到治療目的。如遇反復發(fā)作的疼痛病癥，可根據以往的治療經(jīng)驗及時(shí)進(jìn)行院外自我藥療，保證第一時(shí)間控制慢性疼痛病癥的發(fā)展。第步：康復，在慢性疼痛病情得到控制后需要進(jìn)一步觀(guān)察，做好日常防治工作，避免疼痛反復發(fā)生或者加重。 隨著(zhù)老齡人口的增多和生活節奏的加，65歲以上的老年人群中約80%患者至少有一種慢性疾病，較其他年齡段的人群更易產(chǎn)生疼痛;頸、肩、腰、背等部位勞損、骨關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎是中老年人常見(jiàn)的骨骼肌肉疼痛病癥。 中醫藥研究促進(jìn)會(huì )骨傷科分會(huì )會(huì )長(cháng)、中醫科學(xué)院望京醫院骨關(guān)節科主任陳衛衡指出，中老年人經(jīng)常發(fā)生的慢性疼痛多數是由于老年性退行性關(guān)節炎引起的，退行性關(guān)節炎多發(fā)病于負重的關(guān)節，如膝關(guān)節等。早期干預可以較好的控制病情，如不及時(shí)治療則會(huì )導致關(guān)節變形，出現O型腿等。 談及類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎，中華中醫藥學(xué)會(huì )風(fēng)濕分會(huì )主任、廣安門(mén)醫院風(fēng)濕科主任姜泉表示，類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎好發(fā)生于中年女性，關(guān)節腫痛反復發(fā)作，致殘率高，常被稱(chēng)為是不死的癌癥，年不規范治療，其對關(guān)節的破壞性達70%。但如果早發(fā)現、早治療，疾病是可以控制的，可以輕發(fā)病或者不發(fā)病。

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